Sobre BeFintness
BeFintness es una web de recetas de cocina casera saludable para el día a día, con cantidades, tiempos de preparación y estimaciones nutricionales por ración. Aquí explicamos qué contenidos encontrarás, cómo se preparan y revisan, cómo se prevé financiar la web y cómo puedes comunicar errores o proponer temas.
Quién cocina
Las recetas las cocina, prueba y firma Sofía Jenner, dietista-nutricionista especializada en nutrición deportiva y cocina saludable. Se graduó en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid y cursó el Máster en Nutrición Deportiva y Rendimiento Físico en la Universidad Europea de Madrid. Pasa consulta en Madrid desde 2023. Su ficha recoge su formación y su experiencia.
Sofía es también la titular de la web. Sus datos identificativos están en el aviso legal.
Qué encontrarás
- Cenas y comidas de diario.
- Desayunos y meriendas, con las cantidades y proporciones de cada preparación.
- Verduras, ensaladas y legumbres, con sus puntos de cocción y aliños.
- Básicos y técnicas para resolver dudas al cocinar.
Cómo se preparan los contenidos
La política editorial describe las pruebas de cocina, la revisión y las correcciones. El método de estimación nutricional y las fuentes de los datos se explican en cómo calculamos.
El contenido es culinario e informativo y no sustituye una pauta médica o dietética individual.
Cómo se financia
La web es gratuita y actualmente no muestra anuncios, enlaces de afiliación ni contenido patrocinado. Está previsto solicitar Google AdSense. Los detalles están en la divulgación publicitaria.
Contacto y correcciones
Puedes comunicar un error, contar cómo te ha salido una receta o proponer un tema desde la página de contacto. Para revisar una corrección, indica la receta y el dato al que te refieres.